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~母親の楽園~ ハワイ在住ママの『スローな子育て』をテーマにした妊娠・出産・育児、etc...のダイアリー
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妊娠後期に入ると『こむらがえり』を起こしやすいと聞いていたが、
ここ数十年、ふくらはぎがつることなんて殆ど無かった私は余裕であった。

なのに昨夜、ついに『魔のこむらがえり』が2回も襲ってきました しかも真夜中。
寝ていると、突然、ほんとに突然
「ピキッ!」
と。
これがすんごい痛いんです

なった瞬間
「うっ」
と声が出るのは当たり前。
なんとかもがくものの、これがそう簡単には治らない。

パパもビックリしたのか、「大丈夫?こうするとすぐ治るから」と優しくマッサージをしてくれましたが、
熟睡中の出来事なので当然眠い。
暫くして、また突然!2回目の『こむらがえり』が別の足を襲った時は、
私がどんなに苦しんでモガイテいてもひたすら無反応でした。

私:「うっ、痛~い!オォォォ痛いよぉ~!」
パパ:「う~ん・・・・・・」って感じ。

ふくらはぎがつるなんて中・高校時代に嫌だった水泳の授業以来のような気がする。
妊娠中のこむらがえり・・・ベビーにカルシウムをとられやすくなるので起こりやすい、とネットで知った。よ~し今日からジャコご飯で『こむらがえり』を乗り切るぞ~


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私もなりました
こむらがえり、ありました、何度も。
一番効いたのが「立つ」ことでした。すぐに治りますよ。
ケン子 2007/07/10(Tue)09:45:45 編集
ケン子さんへ
ぎょっ!時々ならまだしも、何度もなんて・・・・・辛すぎ。
あんな苦しい最中に一体どうやって寝床から起き上がって「立つ」の?
私はひたすらモガキまくるだけで精一杯だったよ
神様・・・・今夜はそっと寝かせて。お願いっ!
【2007/07/10 12:39】
なつかしいよ
うんうん、私もしょちゅう足がつってた。
それも、仕事へ向かう運転中になって、高速でよく端に駐車して必死で足をひっぱて治したよ。
車の中だとお腹はじゃまだし、でも運転は続けられないし、ちょっとパニックったこともありました。

やっぱり、懐かしい“アキレス腱伸ばし”の体勢が効果があったかな。
Taeko 2007/07/10(Tue)10:52:19 編集
Taekoさんへ
ヒェ~!それって怖すぎるよ~
妊娠中の車の運転はただでさえ緊張するのに、危なかったね。
高速道路でこむらがえりが起こったというのがチョット笑える(ゴメン)
今日寝起きに”アキレス腱伸ばし”やっちゃったよ。そしたら旦那に「何やってるの?」って冷めた顔で聞かれた。こっちは死ぬ思いだったのに~
【2007/07/10 12:51】
(ー”ー)
そうかぁ。そんなことがあるんだね。

「こむらがえり中の運転」と「Aloha Mommyの運転」とどちらが危険が、パパに聞いてみて。
MachaP 2007/07/10(Tue)17:12:48 編集
MachaPさんへ
妊娠中はホルモンバランスが崩れるため(言い訳?)注意力が衰えるらしい。んでもってAloha Mommy妊娠中の運転はさらにかも!!!運転中、後方部からクラクションがよく聞こえてくるのは・・・???
【2007/07/11 15:57】
忘れた~
私って、妊婦の時にこむらがえりあったかなぁ?
今ダンナにも聞いてみたけど、2人とも覚えがないの・・・。
って事はなかったのかな?(^^;
でも初めてふくらはぎがつった時の痛さは尋常じゃなかったな~!
しっかりカルシウム摂ってネ☆
けーたん URL 2007/07/10(Tue)23:10:32 編集
けーたんさんへ
そう、こむらがえりが無いまま出産を迎える妊婦さんも時々いるみたい。ラッキーだよ 昨夜は『こむらがえり』がちょっと怖くて、安産のお守りと厄除けのお守りを枕元に置いて寝た。(小心者です)
そのお陰か大丈夫だったよ。今夜もこむらがえりに襲われませんように・・・・
【2007/07/11 16:15】
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