ころころマッサージ

びっくり！気がつくと、もう妊娠9ヶ月目に突入していました！
そして出産予定日まであと50日ちょっと。

どうりで最近、お腹の重さからなのか、普通に家事等の立ち仕事を長時間すると、
背中や腰が「あ、痛たたたぁぁぁ・・・・」。特に背中全体が張って辛くなるのです。

ああ、もう立っていられない。ここは一番信頼できるパートナー、パパに助けを呼ぶ。

 Honey, お願い背中をちょっとマッサージしてケロ～ォ！
 モ～またかよぉ～～！最近毎日だなぁ～ブツブツ・・・・

お願いしま～す！と、ちゃっかりパパの前へ前かがみで座って待機する私（＾＾）。

食後にテレビを見てリラックス中のパパは、嫌々ながら私の背中全体をげんこつでトントンしてくれる。
でも個人的には、げんこつはちょっと強すぎて痛いから、あんまり好みじゃない。
理想を言えば・・・両手の親指を使って浪越流の指圧マッサージをして欲しいのだ！

すぐさまパパに私の希望を伝えて、さぁ！親指で指圧マッサージ再開！
しかし・・・イマイチ気持ちよくない。何かが違う。
私の説明が上手く伝わってないのか、ツボが丸ハズレなのだ。

 背骨沿いじゃなくて、背骨の両脇にある筋肉をめがけて、プッシュよ！
　　もうちょっと外側！う～ん、ちょっと違う。もうちょっと強めにプッシュ！それじゃぁ外過ぎ～！

パパの手がピタっと止まりました。　・・・・・どうやらパパは指圧マッサージが不得意のようです。
私も注文が多すぎました。少し反省・・・　もしかしてパパを不機嫌にさせちゃったかしら・・・・と、
ちょっと不安な気持ちでパパを見ると、急にパパは立ち上がり何かを探し始めました。

探して持ってきたものは、2ポンドのダンベル！そうです！筋トレで使うダンベルです。

数年前にスポーツ・オソリティーで
買ってもらった各2ポンド（0.9キロ）のダンベル。
確か$5ドルもしないくらいの安物です。

妊娠する前はDVDを見ながら
テレビの前で、このダンベルを持ってエアロビをしてました





そしてパパがこのダンベル1つを使って、私の背中全体をコロコロと上下に動かしマッサージしてくれたのです。これがまた以外にも、とっても気持ちいい～のです。

　　　　　　　　　　　　　
ダンベルの幅はみごとにパーフェクト！　　　　　　　　　　　　　 ダンベルを上下にコロコロと。
ちょうど背骨の両側にあるパンパンに　　　　　　　　　　　　　　　めっちゃ気持ち良い～です。
張った筋肉の上にくるのです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これでパパも上手な指圧マッサージ師♪
かゆい所に手が届くとはまさにこれです！　　　　　　　　　　　　浪越先生に負けてませんよぉ～！


これってすごい発明品！ダンベルも色んな使い方ができるんですね。
これから度々ダンベルにお世話になりそうです！

Honey, いつも疲れているのにマッサージありがとう。感謝してます♪